Gymnastik onsdag

4. februar 2020 12:38 , af Marianne Hørup

Fitgym på onsdage kl. 18 er for alle! Altså NÆSTEN for alle😆

Hvor hård, gymnastikken er, kan svinge lidt op og ned, men jeg tilstræber med stort fokus, at alle deltagere trods dårlige knæ osv. kan være med. For et par onsdage siden var niveauet hårdere end normalt - og folk blev væk næste gang. 

Nu er gymnastikken tilbage, hvor alle får en god oplevelse. Gamle Kaptajn Jespersen, én af de helt store fortalere for folkelig, fysik aktivitet, ville være stolt. “En sund sjæl i et sundt legeme” og “Den, der ranker sig – slanker sig” Når vi samtidigt har det sjovt til Fitgym, så plejes også den mentale sundhed. 

Trods store anstrengelser er det svært at være utilfreds og holde det dårlige humør oppe!

Fittgym onsdage kl. 18. Hal 3. Ingen tilmelding.

Mvh Malling